Kirsi Salo: Mikä meissä on arvokasta?Kirjoittaja | Kirsi Salo Kuvat | Kirsi Salo Kirsi Salo on hyvinvointivalmentaja, jonka saatat tuntea televisiosta. Kirsi uskoo, että meillä jokaiselle on oma elämäntehtävä, kutsumus. Hänen kutsumuksensa on auttaa ihmisiä kohti vapautta. Valmennuksissaan hän auttaa ihmisiä siirtämään esteitä pois vapauden tunteen tieltä....
Lue lisää
Katja Frange: Intuitio on supervoimasiIntuitio on kuin jokaisen ihmisen supervoima, jota voi kehittää ja vahvistaa. Sillä voi lisätä psyykkistä ja fyysistä hyvinvointia. Intuitiota voi olla vaikea ymmärtää, sillä se ei ole niinkään ymmärrettävissä kuin koettavissa. Henkinen valmentaja ja kirjailija Katja Frange avaa intuition käsitettä ja antaa artikkelissan työkaluja intuition vahvistamiseen. Lue lisää ja inspiroidu.
Lue lisää
Jani Toivola: Aika päästää itsensä sisäänMiltä tuntuu elämä 8 vuoden eduskuntauran jälkeen? Miltä tuntuu elää suunnanmuutoksen keskellä ja jonkin uuden ovella? Mistä löytää rohkeutta elää itsensä näköistä elämää epävarmuuden kouraistessa ja pelon iskiessä? Lue Jani Toivolan uskomattoman upea Vieraskynäkirjoitus.
Lue lisää
Kaisa Jaakkola: Itse tehty iltavirkkuMikä meitä pitää arki-iltoina hereillä? Lähteekö univaje nukkumalla viikonloppuna pidempään? Annatko itsellesi arjessa mahdollisuuden hyvään uneen? Lue hyvinvointivalmentaja Kaisa Jaakkolan Vieraskynä unesta ja pääse hyvinvointia ja jaksamista tukevan unen jäljille.
Lue lisää
Johannes Hatsolo Hattunen: Positiivisen asenteen anatomiaKuinka positiivinen asenne voi auttaa matkalla tavoitteisiin? Ota käyttöön positiivisen asenteen voima ja pysäytä negatiivisten ajatusten kierre askel askeleelta. Suomeen Training For Warriors -kuntosalikonseptin rantauttanut, maailmalla menestynyt breikkari ja motivaatiopuhuja Johannes “Hatsolo” Hattunen kertoo 4 askelta, miten.
Lue lisää
Johannes Hatsolo Hattunen: Mikä on hyvä sinulle?Innostuminen on supervoima, joka antaa pysäyttämätöntä energiaa ja siivittää saavutuksiin. Miten pitää innostus yllä ja oppia käyttämään sitä voimavarana polttamatta innostuksen voimaa loppuun? Siihen auttaa yksi kysymys, joka itseltään kannattaa aika ajoin kysyä: mikä on hyvä sinulle?
Lue lisää
Julia Thurén: Valitsen usein rahan ajan sijaanRaha vai aika? Siinäpä kinkkinen kysymys, jonka vastaus on heijastus jokaisen omasta arvomaailmasta ja elämäntilanteesta. Lue toimittaja, VTM ja Kaikki rahasta -kirjasta tunnetun Julia Thurénin viisaita näkökulmia ikuisuuskysymykseen.
Lue lisää