Itse ajattelen, että yksilön rooli ison muutoksen aikaansaamiseksi on todella merkittävä. Jokaisella meillä on mahdollisuus vaikuttaa maailman tilanteeseen arkipäiväisillä valinnoilla.
Itse ajattelen, että yksilön rooli ison muutoksen aikaansaamiseksi on todella merkittävä. Jokaisella meillä on mahdollisuus vaikuttaa maailman tilanteeseen arkipäiväisillä valinnoilla.
Kuiturikas ruokavalio edistää hyvinvointia. Mutta mitä hyvää kuidut oikeastaan tekevät ja miten myös gluteenitonta ruokavaliota noudattava saisi päivän saantisuosituksen täyteen? Lue yllättävät faktat kuitujen hyvinvointivaikutuksista ja kokeile herkullista, runsaskuituista uutuusleipää – iloksemme gluteenittomana.
Ihmisen suolistobakteereiden ja aivotoiminnan välillä on vahva yhteys, jonka käytännön merkitys on yllättävän suuri. Voimme jo nyt käyttää uutta tietoa hyväksemme ja tukea jokapäiväistä hyvinvointia ja aivotoimintaa suoliston kautta.
