Tämä puolukkasmoothie sisältää hyviä rasvoja, elektrolyyttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita sekä proteiinia ja probiootteja.
330 ml Foodin kookosvettä
4 rkl Foodin Smoothie mix Berryä
200 g Pakastepuolukoita
4 rkl Foodin cashewtahnaa
1 rkl Foodin sitruunamehua
8 Foodin Medjool-taatelia
Kaupallinen yhteistyö | Foodin
- Kaada kookosvesi, smoothiemix, puolukat, cashewtahna ja sitruunamehu blenderiin.
- Poista taateleista kivet ja heitä sekaan.
- Aja tasaiseksi smoothieksi, kaada laseihin ja nauti.
- Supermarja puolukka sisältää C- ja E-vitamiinia sekä mangaania ja kuitua ja sopii erinomaisesti niille, joilla on verenpaine koholla.
- Cashewtahna sisältää sinkkiä, magnesiumia ja rautaa sekä proteiinia ja tyydyttymättömiä rasvahappoja.
- Taatelit ovat luonnollisia makeuttajia, joilla on matala glykeeminen indeksi ja ne pitävät verensokerin tasapainossa.
- Kookosvesi nesteyttää sen sisältämien elektrolyyttien ansiosta.
- Foodinin Smoothie mix Berry sisältää nimensä mukaisesti runsaasti marjoja ja lisäksi tärkeitä viherravinteita, proteiinia, kuitua ja Bacillus coagulans -probioottia.
