Aamu-, päivä- ja iltajooga

Aamu-, päivä- ja iltajooga

Verkkokurssit ovat käytettävissäsi juuri silloin, kun sinulle parhaiten sopii. Tervetuloa voimaan hyvin kanssamme!

Ohjaaja Aino-Sofia Kojonen

  • Aino-Sofia on joogaopettaja, jonka loppumattomana kiinnostuksen kohteena on ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi.
  • Aino-Sofia työskentelee toiselta ammatiltaan kauneuden parissa, ja opiskelee tällä hetkellä life coachiksi.
  • Aino-Sofian mielestä kauneus on itsestään huolta pitämistä, jossa mieli ja keho ovat keskenään parhaassa mahdollisessa harmoniassa.

Psst! Aino-Sofian joogavaatteet näyttävät ihanilta, eikö vain? Vaatteet ovat suomalaisen, kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevan urheilubrändi Népran mallistosta. Kokonaisvaltainen hyvinvointi tarkoittaa Népralle myös ympäristön ja tuotannossa työskentelevien ihmisten hyvinvoinnista huolehtimista. Siksi Népran vaatteissa voi tuntea olonsa aidosti hyväksi, kuten me tunsimme kuvauksissa.

Osa 1 – Aamujooga Osa 2 – Päiväjooga Osa 3 – Iltajooga